¿De vacaciones con bebés y niños?
Guía de Sueño en Viajes
Viaja tranquila y confiada con tu familia con esta guía completa sobre viajes con bebés y niños pequeños.
¿En qué te va a ayudar esta guía?
En esta guía te dejaré los mejores recursos y estrategias para que toda la familia disfrute de estas vacaciones.
⭐️ Estrategias para sobrevivir a los vuelos de madrugada.
⭐️ Siestas fuera de casa: en movimiento, carriola, playa, restaurantes y más.
⭐️ Cómo adaptar la rutina en vacaciones.
⭐️ Estrategias para ajustar horarios cuando hay horas de diferencia.
⭐️ Guía S.O.S. ¿qué hacer cuando todo parece salirse de control?
⭐️ Estrategias para recuperar la rutina.
⭐️ Checklist de maleta: todo lo que tienes que llevar en la maleta del bebé.
⭐️ Checklist del hotel: ¿qué debes preguntar en el hotel antes de tu llegada?
⭐️ Lista de actividades y juegos que hacer en el coche, barco y avión durante el viaje.
¿Cómo sé si esta guía es lo que necesito?
Si entre tus planes está salir de viaje en los próximos días pero te preocupa:
✅ Que el viaje sea demasiado pesado para tu bebé.
✅ Que se te olvide llevar lo necesario en la maleta por andar a las prisas.
✅ Que tu bebé pierda la rutina y el avance en el sueño que tanto trabajo te ha costado.
✅ Que los días se salgan de control y no saber qué hacer.
✅ Que estés más estresada que disfrutando de tus vacaciones.
Todas las mamás deberíamos de tener esto, los viajes con mis hijos me daban pánico. Es más, con el primero no viajé hasta que cumplió 2 años porque me daba terror. Ahora que tengo dos, esta guía ha sido mi salvación para poder disfrutar más de las vacaciones. Gracias Michelle!!
¿Qué incluye esta guía?
✨ Consejos para planear tu viaje.
✨ Estrategias para mejorar el sueño en viajes de madrugada.
✨ Estrategias para mejorar el sueño en viajes de día.
✨ Cómo manejar las siestas en movimiento.
✨ ¿Qué hacer si tocan siestas y noches en el avión, coche o barco?
✨ ¿Cómo adaptar el ambiente de sueño en el hotel o cuarto de hospedaje?
✨ ¿Cómo adaptar a tu bebé a un nuevo horario? (cambio de zona horaria)
✨ ¿Qué hacer con la rutina de sueño cuando viajas?
✨ Regresando a casa ¿cómo regreso a la rutina?
✨ Guía S.O.S. para cuando algo se salga de control sepas cómo actuar.
BONUS
✨ ¿Qué llevar en la maleta? Una para bebés y otra para toddlers.
✨ ¿Qué llevar en el equipaje de mano?
✨ Actividades que hacer con tu hijo durante el trayecto.
✨ Libro para colorear Dulces Noches
¡Hola! Soy Michelle
Especialista en Sueño Infantil y mamá de 4, dos pares de gemelos…
Soy la fundadora de Dulces Noches, un espacio creado con mucho amor para ayudar a las familias a vivir su materindad y paternidad con información, cariño y las mejores prácticas.
A lo largo de los años, he notado la diferencia entre bebés que aprenden a dormir y los que no lo hacen y créeme, que los que saben, lo disfrutan.
Y después de ayudar a más de 10,000 familias, pude ver que los cambios no solo son para sus hijos, sino que la vida les cambia en un 100% a los papás.
Diseñé esta guía pensando en lo difícil que es la planeación de un viaje con bebés y niños pequeños, en las cosas que como mamás nos preocupan que puedan salir mal y en los retos que aparecen durante los viajes.
Mi misión es poder acompañarte a que vivas esta etapa de tu vida de la mejor manera y que disfrutes de cada momento con tu bebé.
Así que ¡prepara las maletas! Te espera un viaje increíble.
FAQ’S
¿Para qué edades me sirve esta guía?
Esta guía te ayudará si tienes uno, dos o más hijos entre los 0 meses y los 6 años.
¿Esta guía es un un taller para enseñar a dormir?
No, esta guía te dará las estrategias y el conocimiento necesario para saber qué hacer con las siestas y noches de tus hijos cuando estas en un trayecto de viaje y durante el mismo.
¿Sirve para viajes con muchas diferencia de zona horaria?
¡Sí! Esta guía te ayudará a retomar la rutina y el horario incluso si hay muchas horas de diferencia en el lugar al que viajas.
¿Sirve para viajes locales?
¡Claro! en esta guía encontrarás mis mejores estrategias para cualquier tipo de viaje, ya sea uno a una ciudad muy cercana o del otro lado del mundo.
¿Sirve si tengo más de un hijo?
¡Sí! aquí te dejé estrategias para todas las edades, desde bebés de 0 meses hasta niños de 6 años, por lo que esta guía la puedes aplicar con toda tu familia.
¿En qué formato está esta guía?
La guía está en versión digital para que la puedas consultar en tofo momento desde tu celular, tableta o computadora.
Además, encontrarás material descargable e imprimible de utilidad, como los checklist de equipaje y los libros para colorear.
¿Cómo me llega la guía?
Una vez que realices tu compra, te llegará un email de confirmación de pago junto con la información de acceso a tu cuenta personal.
En esta plataforma tendrás acceso inmediatamente y para siempre para que puedas consultar tu guía las veces que necesites.