Ayudo a tu bebé a dormir bien

y a ti también…

Asesorías Personalizadas y Talleres para bebés desde 0 meses.

¡Hola! Soy Michelle

Especialista en Sueño Infantil y mamá de dos pares de gemelos. ¡Sí, como lo lees!…

Sleep Coach certificada por el ISI (Instituto de Sueño Infantil) y Happiest Baby on The Block del Dr. Harvey Karp.

Soy la fundadora y directora de Dulces Noches, un espacio creado con mucho amor para ayudar a las familias a recibir a su nuevo integrante con información, cariño y las mejores prácticas. 

¿Quieres conocerme mejor?

Una solución para cada etapa de tu bebé.

Tu bebé puede aprender a dormir bien.

He creado para ti soluciones personalizadas y talleres digitales para que todos en casa tengan el descanso que necesitan.

¡No tienes que despedirte de la lactancia, ni dejar a tu bebé llorar solo, ni dormir en cuartos separados!

TALLER DIGITAL

Bebés de 0-5 meses

  • Crea buenos hábitos de sueño en tu bebé desde recién nacido.
  • Aprende a identificar las señales de sueño y evitar el sobrecansancio.
  • Ayúdalo a conciliar el sueño independiente y en su cuna.
  • Conoce todo sobre las regresiones de sueño y cómo superarlas.

Detalles y precio

PLAN PERSONALIZADO

Bebés de 5 meses – 6 años

  • Un plan de sueño 100% personalizado a tu estilo de crianza y edad de tu bebé.

  • Logra que tu bebé duerma de forma independiente por 10-12 horas corridas en las noches.

  • Creamos el horario y rutina ideal para tu bebé, para que tenga siestas de calidad.

  • Te acompañamos en el proceso para que logras los mejores resultados.

Detalles y precio

TALLER DIGITAL

Bebés de 5 meses – 4 años

  • Un método de entrenamiento de sueño de 14 días que ayudará a tu bebé a dormir de forma independiente por 10-12 horas en las noches.

  • Crea un horario de siestas que se adapte a las necesidades de sueño de tu bebé.

  • Establece una rutina de sueño ideal para ayudar a tu bebé a dormir más rápido siestas y noches

Detalles y precio

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Hemos ayudado a más de 35 mil familias a dormir

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