Michelle Grinberg, experta en sueño, dijo que dormir es una de las actividades más importantes en la vida de cualquier ser humano y es que es en ese momento cuando la magia comienza.
El sueño es una de las actividades más importantes en la vida de cualquier ser humano y es que es en ese momento cuando la magia comienza: nuestro cuerpo se empieza a recuperar, deshacerse de la información que no nos funciona y otros procesos biológicos que nos ayuden a evitar enfermedades.
Nuestro cuerpo sigue funcionando para llevar a cabo procesos como la…