Dejarlo llorar hasta que se duerma o enseñarlo a dormir gradualmente ¿Cuáles son los efectos secundarios en mi bebé?
Sin duda, uno de los principales retos de la maternidad es aprender a afrontar este tipo de adversidades para lograr un desarrollo infantil lo más saludable posible. Existen distintos métodos que pueden ayudar a nuestro bebé a dormir y uno de los más conocidos y que...
Las etapas de sueño de los bebés
Algo que todas las mamás nos preguntamos desde que nacen nuestros bebés es cómo saber si está durmiendo lo suficiente, cuándo va a dormir mejor y por lo tanto cuando nosotras vamos a dormir mejor. Por eso creamos este blog con la idea de darte una visión general de...
10 consejos para resolver los despertares tempranos en bebés y niños pequeños.
Tener un bebé es muy similar a tener una alarma configurada todas las mañanas. Ambos te despiertan de una forma ruidosa, pero ¿qué pasa cuando nuestro bebé empieza poco a poco a despertarse cada vez más temprano? La mayoría de los bebés se despiertan temprano (en...
¿Despertar a mi bebé o dejarlo dormir?
Sin duda esta es una de las preguntas más comunes en los planes personalizados y en los talleres en vivo que tenemos con sesión de preguntas y respuestas y es que sin duda después de que nos costó trabajo que se durmieran, nos duele muchísimo pensar en siquiera...
¿Cuándo pasar de tu cuarto a su cuarto?
Porque sé que hay muchos bebés en camino o llegando y que con la cuarentena de tantos meses que muchos llevamos en muchas casas se está remodelando o cambiando habitaciones hoy les quiero hablar de cuando es el momento ideal para cambiar a tu bebé de tu cuarto a su...
Regresiones de sueño
¿Cuáles son las más comunes? ¿Cómo las identifico? ¿Qué hago si mi bebé tiene una? Estas y muchas otras preguntas son las que nos hacemos las mamás cuando escuchamos por primera vez de las regresiones y es que por si no fuera poco, además de todo lo que aprendemos y...
El sueño chatarra
Antes de contarte qué es el sueño chatarra, quiero hacer una reflexión y es que dormir, no es lo mismo que descansar. Seguramente te ha pasado que tú o tu bebé duermen 6 o 7 horas pero despiertan cansados y de mal humor y es que dormir, no siempre implica descansar....
Entrenamiento de sueño, ¿Qué dicen los estudios científicos?
Hay muchas personas que asocian los entrenamientos de sueño con dejar a sus bebés llorando toda la noche y por lo tanto lo asocian con algo negativo. Recientemente hablé de los métodos de entrenamiento de sueño que existen y entre esos hay uno que no vale la pena ni...
¿Cómo calmar a un bebé cuando llora?
Muchas veces pasa que cuando nuestro bebé despierta o cuando queremos cambiarle el pañal, empiezan a llorar sin control, hacemos todo lo humanamente posible y todos los rituales pero nada funciona. Buenas noticias: de acuerdo al Dr. Harvey Karp, lo que ...
