Muchas veces con el pretexto de que mamá es la que amamanta al bebé (al menos en la mayoría de los casos), los papás se quedan fuera de las rutinas de sueño, es importante que ayudemos y facilitemos que también los papás formen parte de esta rutina para que sigan generando y fortaleciendo la relación con nuestros hijos pues a diferencia de nosotros, los hombres empiezan a generar esta conexión cuando el bebé ya está físicamente con nosotros.
Por eso, hoy quiero enseñarte estas 5 cosas que puedes hacer para incluir a papá en la rutina de sueño:
- Como parte de la rutina de sueño se puede tener contar un cuento, papá puede ser el responsable de esta actividad.
- Si el bebé despierta en la noche, que papá lo tranquilice con el método dulces xxx que vemos en mis cursos.
- Que papá le dé al bebé la toma nocturna si aún hace y si tu bebé toma fórmula
- Que papá sea el encargado del baño si es que este forma parte de tu rutina de sueño.
- Que papá sea el responsable de vestir al bebé y que incluya un masaje de relajación.
Aprovechemos este día de los padres es un buen momento para involucrarlos mucho más. Por eso quiero regalarles un 10% de descuento en los planes digitales con el código 10PAPA para que puedan tomarlos en conjunto y vuelvan a disfrutar las noches.