por admin | Oct 10, 2020 | Dulces Noches Blog
Antes de contarte qué es el sueño chatarra, quiero hacer una reflexión y es que dormir, no es lo mismo que descansar. Seguramente te ha pasado que tú o tu bebé duermen 6 o 7 horas pero despiertan cansados y de mal humor y es que dormir, no siempre implica descansar....
por admin | Sep 15, 2020 | Dulces Noches Blog
Hay muchas personas que asocian los entrenamientos de sueño con dejar a sus bebés llorando toda la noche y por lo tanto lo asocian con algo negativo. Recientemente hablé de los métodos de entrenamiento de sueño que existen y entre esos hay uno que no vale la pena ni...
por admin | Ago 17, 2020 | Dulces Noches Blog
Muchas veces pasa que cuando nuestro bebé despierta o cuando queremos cambiarle el pañal, empiezan a llorar sin control, hacemos todo lo humanamente posible y todos los rituales pero nada funciona. Buenas noticias: de acuerdo al Dr. Harvey Karp, lo que ...
por admin | Jun 9, 2020 | Dulces Noches Blog
Las sleepbudies son las especialistas de sueño certificadas que trabajamos como equipo en Dulces Noches para ayudar a muchas familias a volver a disfrutar las noches. Parte de nuestro plan de crecimiento y con el fin de seguir ayudando a más familias a volver a...
por admin | Jun 9, 2020 | Dulces Noches Blog
Muchas veces con el pretexto de que mamá es la que amamanta al bebé (al menos en la mayoría de los casos), los papás se quedan fuera de las rutinas de sueño, es importante que ayudemos y facilitemos que también los papás formen parte de esta rutina para que sigan...
